Zenuwachtig voor je date? Zelfverzekerd daten kun je leren!

Hier vind je dé informatie en tips die je daarvoor nodig hebt!

Gemiddelde leestijd: 12 minuten

Yes! Je hebt binnenkort een date! Ben je zenuwachtig voor je date? Geen paniek, want zelfverzekerd daten kun je leren!

Het is heel normaal om zenuwachtig te zijn voor je date! Je moet je echter wel realiseren dat als je té zenuwachtig bent, dit je date in negatieve zin kan beïnvloeden.

Dat is niet om je bang te maken, maar wel om je aan te zetten tot actie. Voorkom dit en ga zelfverzekerd op date!

En het mooie is: het is eenvoudig te voorkomen. Hoe je zelfverzekerd kunt daten, lees je hier!

Inhoudsopgave

Online training blijvend zelfvertrouwen

Wil jij zelfverzekerd en vol zelfvertrouwen daten? Deze effectieve e-cursus helpt je!

JA! Ik wil mijn zelfvertrouwen vergroten!

Zelfvertrouwen en succesvol daten

De eerste vraag die je jezelf moet stellen is: “Heb ik genoeg zelfvertrouwen om op date te gaan?” En zie deze vraag los van de aanwezige spanning of van het feit dat je zenuwachtig bent. Want dat is heel normaal. Mits het gezonde spanning is.

Maar je móet echt zelfvertrouwen hebben, wil je succesvol daten! En dat houdt in dat je vertrouwen hebt in wie je bent én in wat je kunt. Pas als je dat hebt, ben je in staat om minder zenuwachtig voor je date te zijn.

Kom je dus tot de conclusie dat je te weinig zelfvertrouwen hebt om zelfverzekerd op date te gaan, ga hier dan éérst mee bezig. Vergroot je zelfvertrouwen en ga pas dan op date! Er zijn heel veel tips te vinden die je zelfvertrouwen (voor even) vergroten, maar waar het écht om gaat is dat je blijvend zelfvertrouwen krijgt.

Het goede nieuws is dat je dit heel goed kunt trainen. Hoe je dit traint en hoe je blijvend zelfvertrouwen krijgt, leer je in de e-cursus blijvend zelfvertrouwen.

Ik raad je echt aan om deze cursus te volgen, want je zelfvertrouwen gaat gegarandeerd een boost krijgen. En niet voor even, maar voor altijd! Mij heeft het ook écht geholpen en het is niet moeilijk!

Bereid je date voor!

Een goede voorbereiding op je date is het halve werk! Hieronder lees je hoe je dit kunt aanpakken.

Mijn eerste en misschien wel allerbelangrijkste tip om zelfverzekerd en minder zenuwachtig te daten: Je leven hangt er niet van af! Hoe leuk, lief en aantrekkelijk je de ander ook vindt, en hoe jammer het ook zou zijn als het niets wordt. Maar maak het niet te groot!

Hoe groter je het zelf maakt, des te zenuwachtiger je wordt. En misschien ervaar je dan zelfs wel stress!

Dat kan in je nadeel gaan werken tijdens je date. En dat wil je niet, want je wil een succesvolle date! Mits de ander natuurlijk écht de moeite waard blijkt.

Zenuwachtig voor je date? Ga voor een actieve date!

Het plannen en voorbereiden van je date

Er is natuurlijk al leuk contact geweest en jullie zijn het er beiden over eens dat jullie gaan daten. Superleuk natuurlijk! De date kan gepland gaan worden. De meeste mensen doen dit door alleen een tijdstip, een plaats en een activiteit af te spreken.

Maar is dit wel genoeg? Vaak wel, maar om niet voor onaangename verrassingen te komen staan, geef ik je hier wat tips waar je misschien niet gelijk aan denkt, maar die toch erg nuttig kunnen zijn:

  • Veiligheid. Vertel iemand dat je gaat daten en laat je date weten dat er mensen op de hoogte zijn van je date;
  • Doe onderzoek naar je date, google hem/haar eens;
  • Spreek niet direct bij iemand thuis af, maar op neutraal terrein;
  • Hoe herken ik hem/haar?
  • Als je bij voorbaat iets niet wil, laat dit dan vóór de date weten. Wees duidelijk;
  • evt. wie betaalt? Wordt de rekening gesplit?
  • Spreken we iets van een dresscode af? Zij in een galajurk en hij in korte broek, T-shirtje en badslippers, is niet handig;
  • Kledingkeuze. Maak hier geen studie van. Maar jij moet je er lekker en mooi in voelen!
  • Ga niet oefenen voor de spiegel. Ga geen toneelstukje opvoeren. Wees jezelf!
  • Bedenk van te voren leuke vragen of gespreksonderwerpen om pijnlijke stiltes te voorkomen.
zelfverzekerd daten bij zonsondergang

Wat ga je doen op de eerste date?

De bedoeling van een eerste date is om te kijken of er een klik is en om elkaar beter te leren kennen. Tijdens een eerste date is het dan ook de bedoeling om met elkaar te praten en om elkaar te zien! 

En dit ga je niet bereiken door samen naar de bioscoop te gaan. En dit geldt ook voor bijvoorbeeld karten, lasergamen en paintballen. Voor al deze activiteiten geldt immers dat het nogal lastig is om met elkaar te praten en om elkaar überhaupt te zien.

Gewoon samen in een gezellig cafeetje wat drinken, werkt vaak het beste. Een bijkomend voordeel is dat je heel snel weg kunt, mocht het totaal niet klikken.

Heb je echt te veel last van je zenuwen dan is een actieve date een uitkomst!

Zenuwachtig voor je date? Ga voor een actieve date!

Ben je zenuwachtig voor je date omdat je…

  • bang bent dat je je geen houding weet aan te nemen?
  • het ‘gewoon’ eng vindt?
  • bang bent dat er dodelijke stiltes vallen?
  • de kans groot acht dat je gaat blozen?
  • last hebt van faalangst?
  • bang bent dat hij of zij je niet leuk vindt?

Ga dan voor een actieve date!

Dodelijk stiltes zullen er dan niet snel vallen en over je houding hoef je je ook geen zorgen te maken want deze wordt al bepaald door de activiteit die jullie doen.

Kies wel een voor een activiteit waarbij het mogelijk is om met elkaar te praten en om naar elkaar te kijken! Het doel van je date is immers om elkaar beter te leren kennen!

Actief bezig zijn vermindert automatisch je spanning en zorgt er dus voor dat je minder zenuwachtig en meer relaxed bent!

Tips voor een actieve eerste date

Voorbeelden van activiteiten die zich uitstekend lenen voor een eerste actieve date:

  • Vliegeren
  • Bowlen
  • golfen
  • wandelen
  • fietsen
  • vissen
  • een kookworkshop volgen
  • een museum bezoeken
  • slenteren over een (rommel-)markt / braderie
  • een dierentuin bezoeken

Zelfverzekerd en minder zenuwachtig tegenover je date zitten!

Zoals je eerder in dit artikel hebt kunnen lezen, is zelfvertrouwen tijdens een date noodzakelijk. Als je twijfelt aan je zelfvertrouwen, kun je in dit artikel lezen wat je daar aan kunt doen.

Zelfverzekerd en minder zenuwachtig tegenover je date zitten!

Als je zelfvertrouwen hebt, straal je dit ook uit en kom je bijna altijd zelfverzekerd over tijdens je date. Máár net iets te veel spanning en zenuwen kunnen hier helaas toch nog roet in het eten gooien.

Op zich is dat niet erg, want misschien heeft je date er ook last van. Maar iemand die zelfverzekerd is, wordt over het algemeen veel aantrekkelijker gevonden dan iemand die onzeker is.

Zelfverzekerdheid in houding en gedrag

Je gaat op date en we gaan ervan uit dat het met je zelfvertrouwen dus wel goed zit. Maar door de spanning en zenuwen, ben je niet helemaal in staat om zelfverzekerd over te komen. En hier wil je natuurlijk wat aan doen. En dat kan!

Vooral met betrekking tot je houding en je gedrag zijn er een aantal tips. De meest effectieve tips zijn:

  • Praat niet te zacht;
  • Laat jezelf zien. Zit rechtop;
  • Durf je principes uit te spreken (dit wordt vaak erg aantrekkelijk gevonden);
  • Kijk de ander aan, zoek oogcontact;
  • Waai niet met de wind van je date mee als je het ergens niet mee eens bent;
  • Durf je eigen mening te geven;
  • Toon oprechte interesse;
  • Luister écht en vraag door;
  • Durf over gevoel(ens) te praten;
  • Geef complimenten over haar/zijn uiterlijk en gedrag (alleen als je het oprecht meent);
  • Wees besluitvaardig als er een keuze gemaakt moet worden;
  • Gebruik humor.

TIP: Voor al deze tips geldt dat je ze niet moet overdrijven! Anders kan het wel eens een hele ongemakkelijke date worden..

Zelfverzekerd daten dankzij de e-cursus Blijvend Zelfvertrouwen

Oprechte zelfverzekerdheid straal je alleen uit als je zelfvertrouwen hebt. De meest effectieve en snelle manier om je zelfvertrouwen te vergroten, is het volgen van de e-cursus blijvend zelfvertrouwen.

Het voordeel aan deze cursus van Frank de Moei is het feit dat je stap voor stap professioneel begeleid wordt. En juist dit maakt deze cursus zo effectief. Bovendien bespaart het je veel tijd en energie. Mijn persoonlijke review van de e-cursus blijvend zelfvertrouwen vind je hier.

Al meer dan 15000 mensen hebben deze cursus ook gevolgd en hebben hun zelfvertrouwen merkbaar vergroot!

Online training blijvend zelfvertrouwen

Wil jij zelfverzekerd en vol zelfvertrouwen tegenover je date zitten? Dan kan dit je écht helpen!

JA! Ik wil zelfverzekerd daten!

Populaire blogs gelezen door anderen:

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *